害怕寂寞

我一直在咀嚼著智凱師兄說的一句話

我們是如此害怕寂寞

經過他分析 真的 我們會去笑臉迎人 會去建立良好的人際關係
不外乎是要與人親近?
不就害怕獨處?

事實根本不知道自己要什麼 要如何自己與自己相處

唯有透過觀照 修行 覺察方能了解內心真正的自我