今天是禪七的最後一天晚上，總護法師要我們寫一封信給最親近的人或物，訴說這七天的禪修情形，我第一個想到的就是要寫給您，因為有您的犧牲與付出，才成就我能順利的參加這次在法鼓山舉辦的初階禪七，感恩您。
自從加入法鼓山景觀維護組擔任義工以來，雖然每次都是懷著愉快的心情收坡回家，但總覺得還是少了些什麼？所以想藉由禪修重新認識自己後再出發，今年陸續參加了禪二及禪一，這一次更是請了四天假參加初階禪七；
但以前從沒有參加過這麼多天的禪修，心中總有些忐忑不安，深怕自己沒辦法順利渡過這七天，好在有您的支持及鼓勵，終究我還是沒有打退堂鼓，就在強烈颱風來臨前的週五晚上，坐上國光號直奔法鼓山。
這七天在禪堂內，從最初的坐二十分鐘，雙腿就開始酸痛麻，到第六天竟然可以坐四十分鐘不需換腿，這期間的成長除了聖嚴師父在DVD傳授的方法有效外，總護常遠法師以及果元法師的引導和解惑也讓我學到許多；每次禪坐後，感覺內心一次比一次沉澱，尤其是颳颱風的那兩天，雖然耳朵聽到風聲及雨聲，但內心竟是平靜無比，絲毫不因外境而心生漣漪，這是禪二及禪一所無法達到的境界，真的好慶幸能夠參加禪七。偷偷的告訴您，這七天之中不論是早晚課、慚愧懺悔、感恩拜懺等，我都不由自主的流下淚來，心中感覺只有靠努力修持佛法及禪修的方式，才能稍減自己累世所犯下的罪障；寫到這裡，心中的慚愧感又再度浮現，如果再不精進的話，那就枉走這一生了。
這次參加禪七的菩薩中，有二十幾位來自香港的師兄姐，看到他們精進的態度，實在感到非常的慚愧；以前總有許多不同的理由來說服自己不參加禪修活動，後來就變成了逃避而不知精進，這次看到香港的菩薩從海外回來參加禪七，不論是金錢或是時間，所花費的都比在地的我們要多，這種精神真是讓我感到佩服又慚愧，所以下次有任何禪修活動，只要時間許可的話，誠摯的邀請您一定要參加，您和我都不要缺席喔！
想想自從皈依聖嚴師父以來，直到近幾年，我們才比較有積極的參與法鼓山的義工及禪修活動，雖然物質生活上不比以前，但精神層面上卻是充實了許多，這些都是在修持佛法的道路上，我們所共同走出來的；勿忘等我們退休後，要在金山買個房子居住，以後可以每天上法鼓山擔任義工，一直到將來往生後，還可以將骨灰葬在生命園區內，天天與佛接近，這些都是你我的願望，再次感謝此生有您相伴，也感恩您的包容與寬恕。
夜已漸深，雖然這是這次禪修活動的最後一個晚上，但心中其實還想再多待個幾天，雖然那是不可能的，但希望明天您和女兒及兒子來當景觀的義工時，可以看到一個與七天前完全不同的我，祝福您！感恩您！
常輯 合十
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